怎樣祛除口腔惡魔——牙結石

2021-03-18 10:59 來源: 長江網
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  長江網3月18日訊 什麼是牙結石?

  牙結石:聽説有人想了解我呢,好啦,我就自我介紹一下吧!

   

  我呢,起源於牙菌斑和牙垢,他們一般呈乳白色附着在牙齒與牙齦的交界處,時間長了,他們在空氣中會鈣化變硬,顏色也會變為黃色或棕色,之後我就形成了,可是我的到來會導致一系列牙周疾病,所以人們都不太喜歡我。

   牙結石的“罪行”

  1、牙齦出血

  你看,我周圍都是一些菌斑與結石,他們把我與牙齦隔開了,附着在我周圍,刺激着牙齦組織,讓牙齦紅腫發炎,變得十分脆弱,所以一旦我的牙刷小夥伴接觸到牙齦啊,就容易造成牙齦出血。

   

  2、口腔異味

  牙結石由牙菌斑和牙垢形成而來,主要是一些細菌與毒素,並且牙齒周圍未清潔乾淨的食物久而久之在細菌作用下形成腐敗物質,產生異味。你看因為牙結石我的小夥伴們都覺得我有氣味,都不跟我玩了呢。

   

  3、影響美觀

  我好羨慕我的夥伴有潔白的面龐啊!因為這一層黃色的牙結石,我的皮膚狀態都不好了呢,在大家之間好自卑啊,而我的主人也因此悶悶不樂,怎麼才能讓我變美一點呢?

   

  4、牙周疾病

   

  牙結石形成後,會包裹在牙齒周圍,阻礙了牙齦與牙齒的“親密接觸”,牙結石的堆積會破壞牙周膜以及更深處的牙周組織,從而造成牙齦萎縮、牙周炎等牙周疾病。

  怎樣治療牙結石?

  牙結石根據結石沉積的位置分為齦上結石和齦下結石,齦上結石肉眼可見,通常通過洗牙便可以去除,而齦下結石則“隱匿”得更深,需要通過更精密的儀器進行齦下刮治去除。

   怎樣照顧好口腔?

  1、認真清理口腔

  採用巴氏刷牙法,時間要足三分鐘

  ①牙刷與牙齒呈45度角

  ②牙刷順着牙縫,上牙往下刷,下牙往上刷

  ③最後將牙刷放平,刷後牙的咬合面。

  採用牙線、牙間隙刷、衝牙器等潔牙工具

   

  2.合理飲食

  ①少吃煎炸刺激性的油膩食品

  ②多吃富含維生素的蛋白質的食品

  ③對煙酒的量加以控制

  3.定期檢查

  定期做口腔健康檢查可以預防一些口腔疾病的發生並且對口腔狀況有一定的掌握與瞭解,可以做到“早發現、早治療”。

   

  (作者 華中科技大學第一臨牀學院 周思婕 華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 楊盛力)

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